First Delicious & Easy Recipe With Kale. Enjoy this frist healthy recipe made with kale as the main ingredient, and that every week will delight your meals.

Batido súper verde de col rizada. Disfruta de esta primera receta saludable elaborada con col rizada como ingrediente principal, y que cada semana hará las delicias de tus comidas.

La primera receta deliciosa y fácil con col rizada

Ingredientes:

1 taza de col rizada Zumo de ½ limón 1 taza de agua 3 plátanos ¼ de aguacate

Instrucciones:

  1. Mezcla la col rizada y el agua hasta que quede suave.
  2. A continuación, agrega las frutas restantes y vuelva a licuar. ¡Listo!
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