Pudin de Chía de Chocolate y Plátano

Nuestro Pudin de Chía de Chocolate y Platáno sabe sumamente rico y es extremamente saludable.   Pruebe la dulzura natural de los dátiles suculentes, el aroma fresco de la cáscara de naranja, y sienta el impulso de energía del plátano y el chocolate que hace de éste pudine un desayuno perfecto ó un aperitivo diario.   (Adecuado para Veganos)


Desde: €4.99/unidad !Envío gratis!

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Ingredientes

Semillas de Chía (Ecológico):
Proporcionan contenido nutricional completo, omega-3, fibra dietética y antioxidantes de lucha contra los radicales libres, con muy pocas calorías.

Plátano:
Fuente de energía de acción rápida, llena de antioxidantes, aminoácidos y potasio.

Jarable de Agave:
El carbohidrato de el néctar de agave tiene un índice glucémico bajo, que proporciona dulzura sin el inconvenente incremento del azúcar en la sangre característica de muchos otros azúcares.

Semillas de Cáñamo (Ecológico):
Las semillas pequeñas y marrones son ricas en proteínas, fibras y ácidos grasos saludables, incluyendo omega-3s y omega-6s. Proporcionan los 9 aminoácidos esenciales, que son los bloques de construcción para todas las proteínas.

Cacao en Polvo (Ecológico):
Aumenta los niveles de serotonina, calma el sistema nervioso y regula la frecuencia cardíaca debido a su contenido de hierro, fibra y magnesio.

Dátiles (Ecológico):
Dado que son secos, su contenido calórico es más alto que en la mayoría de las frutas frescas. Los dátiles tienen increíbles beneficios para el corazón y el cerebro, ayudan a mejorar la salud ósea, trastornos intestinales, problemas cardíacos, disfunciones sexuales y muchas otras condiciones. Excelente edulcorante natural.

Cáscara de Naranja:
La cáscara de naranja tiene cerca de cuatro veces más beneficios para la salud que la fruta de naranja real que comemos. La cáscara de naranja contiene cantidades considerables de cobre, calcio, magnesio, Vitamina A y fibra dietética.



Desde: €4.99/unidad !Envío gratis!


Cómo preparar

Etapa 1

Antes de la preparación – Remoje durante la noche
Paso 1 – PasoPaso 1 – Sacarlo del congelador, rellenar el taza con leche de su elección para que quede de 2 a 3 cm.
Paso 2 – Vuelva a tapar el taza y sumérjalo en la nevera toda la noche.
Paso 3 – Revuelva antes de comer y disfrute del frío o coloque la tapa y llévela para llevar!

Etapa 2

Calentar en una olla o microondas:
Paso 1 – Rellene el taza con leche de su elección para que quede de 2-3 cm.
Paso 2 – Caliéntelo todo en una cacerola en la estufa o en el microondas de 3 a 5 minutos, revolviendo a la mitad del tiempo de calentamiento hasta que se haya alcanzado la consistencia deseada.
Paso 3 – Revuelva antes de comer y disfrute!