Pudin de Chía de Frutas Mixtas

Pudin Vainilla de Chía con mango, plátano, naranja, piña y fresas para una mezcla de sabores vibrantes.  Estas frutas no solo se complementan entre sí, sino que, lo que es más importante, conllevan un valor nutritivo de vitaminas, calcio, potasio y manganeso para su buena salud.  (Adecuado para Veganos)


Desde: €4.99/unidad !Envío gratis!


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Ingredientes

Semillas de Chía (Ecológico):
Proporcionan contenido nutricional completo, omega-3, fibra dietética y antioxidantes de lucha contra los radicales libres, con muy pocas calorías.

Fresas:
Ayudan a quemar la grasa almacenada, gracias a las antocianinas que les dan su color rojo. También alivian la inflamación, promueven la salud ósea y reducen el riesgo de enfermedades cardíacas.

Mango:
Las fuentes más ricas del mundo de Vitaminas A y C, y minerales como potasio, calcio y fósforo.

Plátano:
Fuente de energía de acción rápida, llena de antioxidantes, aminoácidos y potasio.

Naranja:
La naranja promueve una piel clara y saludable y ayuda a reducir el riesgo de muchas enfermedades. La naranja tiene propiedades antiinflamatorias y fuertes efectos antioxidantes.

Piña:
Una fuente de lucha contra la inflamación, la piña contiene una alta concentración de manganeso, Vitamina C, y su combinación de enzimas y fibra ayuda a aplanar el abdomen.

Jarabe de Agave:
El carbohidrato en el néctar de agave tiene un índice glucémico bajo, que proporciona dulzura sin el inconvenente incremento del azúcar en la sangre característica de muchos otros azúcares.

Extracto de Vainilla:
Aparte de ser utlizada en productos horneados, la vainilla tiene una increíble capacidad para escalar la recuperación, prevenir el acné, tratar la ansiedad y tiene atributos curativos, promueve el cuidado del cabello, pérdida de peso y digestión saludable.



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Cómo preparar

Etapa 1

Antes de la preparación – Remoje durante la noche
Paso 1 – Sáquelo del congelador, llene la taza con leche de su elección para que quede 2-3 cm.
Paso 2 – Vuelva a colocar la tapa en la taza y remoje en la nevera durante la noche.
Paso 3 – Revuelva antes de comer y disfrute del frío o coloque la tapa y llévela para llevar!

Etapa 2

Calentar en una olla o microondas:
Paso 1 – Llene la taza con la leche de su elección para que quede 2-3 cm.
Paso 2 – Calentar todo en una cacerola / olla en la estufa o en un microondas durante 3 – 5 minutos, revolviendo a mitad de tiempo de calentamiento hasta que se haya alcanzado la consistencia deseada.
Paso 3 – Revuelva antes de comer y disfrutar!