Mora y Mango Energizer

Un batido refrescantemente dulce y sabroso con avellanas, mangos y moras – ¡tan perfecto para un desayuno rápido o un caluroso batido de verano por la tarde!  Las avellanas, ricas en proteínas y kiwis, ricas en vitaminas y minerales esenciales, proporcionarán un impulso energético positivo.  La jugosa granada y la papaya ofrecen una variedad de nutrientes para mejorar y mantener una buena piel, cabello y salud dental.  (Adecuado para Veganos)


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Ingredientes

Kiwi:
Cargado con innumerables beneficios para la salud. Aumenta la resistencia a la inmunidad, ayuda con la pérdida de peso, a eliminar las toxinas y a luchar contra las enfermedades.

Moras:
Las moras son ricas en Vitaminas A y C.  Their very dark colour is proof of their high antioxidant level. Consumption of blackberries detoxifies the body and maintains the elasticity of the skin.

Mango:
Las fuentes más ricas del mundo de Vitaminas A y C, y minerales como potasio, calcio y fósforo.

Dátiles (Ecológico):
Dado que son secos, su contenido calórico es más alto que en la mayoría de las frutas frescas. Los dátiles tienen increíbles beneficios para el corazón y el cerebro, ayudan a mejorar la salud ósea, trastornos intestinales, problemas cardíacos, disfunciones sexuales y muchas otras condiciones. Excelente edulcorante natural.

Avellanas (Ecológico):
Alto en grasas insaturadas, magnesio, calcio y Vitaminas B y E.

Papaya:
Bajo en calorías pero alto en potasio y le proporcionará 2-3 veces su cantidad de Vitamina C recomendada diariamente.

Granada:
La granada es buena para la piel, el cabello y los dientes, aumenta un corazón sano, alivia la artritis, alivia las infecciones estomacales y previene el cáncer y el envejecimiento prematuro.

Semillas de Zaragatona (Ecológico):
Las semillas de Zaragatona tienen efectos prebióticos. Absorben el agua y se convierten en un compuesto viscoso que beneficia el estreñimiento, diarrea, azúcar en la sangre, colesterol y pérdida de peso.


 

138

 

2,4

 

5,5

 

17,7

 

6,4

 

11,7

Por 100g



Cómo preparar

Paso 1

Elige tu base líquida (te recomendamos zumo
de manzana, agua, leche de almendras).

Paso 2

Llena el vaso 2-3 cm hasta la parte superior
con líquido y vierte en la licuadora.

Paso 3

Mezcla y vierte todo de nuevo en tu vaso, ¡listo!

Video preparación

https://www.youtube.com/embed/RbIsj7RuLds